Unsere Lauftreffs

Unsere Philosophie

Der IGL-Lauftreff ist ein lockerer Zusammenschluss von Freizeitläufern, die zum körperlichen und geistigen Ausgleich laufen. Wir treffen uns dreimal wöchentlich dienstags, donnerstags und samstags. Unser Treff dient nicht nur dem Training, sondern auch der Geselligkeit und dem Erfahrungsaustausch. Wir laufen nicht gegeneinander, sondern in mehreren Gruppen miteinander. Uns stehen mehrere Betreuer/innen zur Verfügung, wobei in jeder Gruppe das Lauftempo in der Regel vom langsamsten Läufer bestimmt wird. Einen Anspruch auf einen Betreuer/in für eine bestimmte Gruppe oder Laufgeschwindigkeit gibt es jedoch nicht.

Einige unserer Lauftreffteilnehmer nehmen auch an Laufwettbewerben teil.
Wir trainieren in der Regel im Frühjahr und Herbst auf einen Halbmarathon/Marathon und nehmen gemeinsam und auch individuell an verschiedenen Laufwettbewerben teil.

Unsere Gruppe der Walker/ Nordic Walker wächst beständig. Hier steht ebenfalls ein Lauftreffbetreuer bereit.

Insa Foehn
Lauftreffleiterin

Uhrzeit und Treffpunkt

dienstags: 18.45 Uhr
donnerstags: 9:30 Uhr
samstags: 15 Uhr

jeweils im Markwasen, am Parkplatz beim Naturtheater
(der obere Parkplatz in der Kurve)

in der Regel werden zwei verschiedene Strecken, mit 6 und 9 km angeboten.
Samstags und in besonderen Trainingsphasen werden auch 14 km und Strecken nach individueller Absprache gelaufen.