Reutlinger SOLCOM virtuelle Wasenwald Lauf & Walking Tage vom 01.Juli bis 11.Juli 2021


Laufwettbewerb, mal ein bisschen anders

Dieses Jahr können wir leider nur einen Lauf mit Abstand, alleine gegen die Uhr oder auch nur zum Genießen, als Alternative zu unserem gewohnten Altstadtlauf anbieten. Statt des Laufs durch die Reutlinger Altstadt finden zum ersten Mal die Reutlinger SOLCOM Wasenwald Lauf & Walking Tage statt. Wir sind dennoch sicher, Euch ein tolles Event im schönen Reutlinger Wasenwald anbieten zu können.
Mit personalisierter Startnummer und integriertem Chip für die Zeitmessung, festen Zeitnahmepunkten am Start und Ziel sowie unterwegs.

Start und Ziel: Parkplatz am Naturtheater
Strecke: 5km oder 10km, die Strecken können jeweils 3x gelaufen werden.
Beide Strecken können auch als Nordic-Walking oder Walking durchgeführt werden.
Anmeldung ab sofort bis 04.Juli unter https://my.raceresult.com/170374/

Hier findest du die komplette Ausschreibung mit weiteren Informationen (Download pdf).

solcom_vwl_ausschreibung-210604.pdf - 838 kB

Link zur Anmeldung bei raceresult


Link zur Anmeldung raceresult

Wer läuft, gewinnt – mit der AOK


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Mit etwas Glück gewinnst du eine Trainingseinheit mit dem mehrfachen Rekordmeister und EM-Silbermedaillengewinner im 5000-Meter-Lauf oder wirst von einem der erfahrensten Trainer und Personal Coaches unserer Region auf deinen nächsten Lauf vorbereitet und durchgecheckt !

Beiliegend der Link
www.aok.de/kp/bw/laufendgewinnen

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Wir bedanken uns für die Unterstützung


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Start des Bahntrainings 2021 am 9. Juni


Wir laufen wieder - Start des Bahntrainings 2021 am 9. Juni

Die Coronazahlen sinken und wir können das Dietweg-Stadion wieder nutzen.
Für das Bahntraining ist kein Test mehr erforderlich
Das Training beginnt ab 9.6.2021 von 18.45 Uhr bis 20.00 Uhr.

Hier die Regularien:

1. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.
2. Ein persönliche schriftliche Voranmeldung für jeden Teilnehmer, jeweils Mittwochs bis 12.00 Uhr, ist verpflichtend unter: leinsbach.apotheke@t-online.de.
Es gibt keine Gruppenanmeldungen.
3. Die aktuelle Corona-Verordnung ist zu beachten.

Ich hoffe diese Flut von Regeln schreckt euch nicht ab, leider sind dies die Voraussetzungen für gemeinsames Training.

Was erwartet Euch sportlich? Neben Intervalltraining stehen wieder Kräftigung, Lauf-ABC und Stretching im Trainingsplan. Das Training ist so abgestimmt, dass Läufer aller Leistungsniveaus mitmachen können. Kurze schnelle Distanzen schonen den Körper und führen gleichzeitig zu besserer Leistungsfähigkeit. Ihr könnt höheres Tempo laufen und das bei gleichem Anstrengungsempfinden.
Wir steigen alle nach langer Pause wieder ins Training ein, dies wird berücksichtigt.

Ich freue mich auf unser gemeinsames Training.
Joachim

Start des Lauftreffs am 12. Juni 2021


Am Samstag, den 12.06.202 um 15:00 Uhr, starten wir wieder mit unserem Lauftreff.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, wir führen eine Anwesendheitsliste.
Bitte beachtet die Corona-Verordnung!



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